Toulouse, jeudi 2 septembre
Ste Ingrid
Sondage

Qu'est-ce qu'appréhendent le plus vos enfants à la rentrée ?

 
Article

Jouer au basket : même pour les petits !

Le mini basket dès le plus jeune âge

Le basket-ball est un des sports que les enfants peuvent commencer dès le plus jeune âge avec des ballons de petite taille et des paniers ajustables. A partir de 3 / 4 ans, il existe des cours de baby-basket avec des règles distinctes. Le non-contact et la notion de marcher sont les 2 règles principales du mini basket. Peu importe la taille de votre enfant : les grands ne sont avantagés qu'à partir d'un niveau professionnel. Dans les catégories mini-poussins et poussins, les enfants apprennent à dribbler et à maîtriser les attaques / défenses. Le jeu en équipe maîtrisé, les enfants peuvent enfin courir vers le panier et marquer !

Les avantages du basket

Le mini basket se pratique dans un esprit de loyauté et de camaraderie. L'enseignement est axé sur le respect de l'autre et la prise de responsabilité des enfants. Il permet aux enfants de développer leur psychomotricité en travaillant la technique mais aussi d'apprendre à vivre en équipe. Le basket développe également l'élongation et la souplesse, la rapidité, l'endurance et l'esprit d'équipe de vos enfants. Par contre, il s'agit d'un sport qui s'appuie beaucoup sur les articulations (genoux et chevilles en particulier) auxquelles il faudra être attentif. Ne lésinez donc pas sur une bonne paire de chaussures montantes qui pourront éviter d'inutiles blessures. Comptez environ 200 euros l'année pour 1 ou 2 entraînements par semaine.

Votre enfant joue au basket ? Donnez-nous vos conseils...

Nicolas (Paris)

 
 

Toulouse Basket Club

54 rue des Sept Troubadours
31000 Toulouse
 

Toulouse Olympique Aérospatiale Club

20 chemin Garric
31200 Toulouse
 

Fédération Française de Basket-Ball

 

L'avis des abonnés CitizenKid : Note 4/5
  • 4/5 stefff - le 22/07/2010 - Pas trop jeune
    Mon fils a commencé le basket à 4 ans dans un club qui proposait ce sport pour un groupe de 4 - 6 ans. Il en a fait 1 an, mais était frustré de ne pas réussir aussi bien que les autres car il était le plus jeune et avait beaucoup de mal à dribbler, ce qui n'a pas joué sur sa confiance en lui. A 6 ans aujourd'hui, il s'éclate dans un autre sport mais joue du ballon de basket avec aisance et je regrette de l'y avoir mis trop tôt.
  • carolinelp - le 04/06/2010 - Un sport dynamique!
    Le basket est un sport collectif très agréable à pratiquer, le basket remporte un franc succès dans les cours de récréation. Un sport dynamique qui améliore la détente, la souplesse, la rapidité et l'endurance de l'enfant. Il agit sur le système cardio-respiratoire. Il aiguise aussi l'esprit d'équipe et de compétition.
 
23201 membres
Club citizen kid
Ils ont gagné cette semaine sur CitizenKid :
11003 - ailee - alex_a - alucite35 - aude38200 - balisilou - barbes18 - batterie - bouhanziz - bouyette - cabans - casxav - cathoche59229 - cecile - champipremium - chipounet33 - chrisivry - citizenette - delf - fmartin13 - franc42 - isa169 - jeyjey - karbertin - kfp7 - koala78700 - lapynou - lenea67 - lolo06 - loulali - megjah - michele56 - micsim56 - nanou durand - nathacc - oceane2004 - patam1959 - paumaje - pldeligny - priscilla - ruthene - skaliine - sushette - taline - tatanana - tatjiana
 
Dernières réactions